劳动仲裁可以通过手机申请，具体流程包括以下步骤：

1. 选择申请平台

• 微信公众号：如“粤省事”“深圳人社”等，关注后进入相关模块。
• 手机应用程序：如“掌上12333”“i深圳”APP，下载并安装后注册登录。

2. 注册与登录

• 在选择的平台完成账号注册，并进行实名认证。
• 部分平台需要通过人脸识别验证身份。

3. 填写申请信息

• 进入“劳动仲裁”或“调解仲裁”模块，填写申请人信息、被申请人信息及争议内容。
• 上传相关证据材料，如劳动合同、工资条等。

4. 提交申请

• 确认信息无误后，提交仲裁申请。
• 注意：部分平台提交的申请为“预申请”，需等待审核后补充纸质材料。

5. 查询进度与补充材料

• 提交申请后，可通过平台查询案件进度。
• 根据平台通知，及时补充所需材料。

6. 注意事项

• 时效性：确保在劳动仲裁时效内提交申请，一般为一年。
• 材料完整：仲裁申请书需本人签字或单位盖章，确保材料齐全。
• 适用范围：部分平台仅适用于劳动者申请，需确认管辖范围。

通过手机申请劳动仲裁，不仅方便快捷，还能节省时间和成本，是解决劳动纠纷的有效途径。