灵活就业人员与单位社保重复缴费时，需根据缴费主体类型选择退费路径，并及时向社保机构申请处理。具体操作如下：

一、退费原则

1. 灵活就业人员缴费重复 ：退灵活就业人员缴费部分。

2. 银行代扣缴费重复 ：退企业缴费重复期部分。

3. 事业单位缴费重复 ：退灵活就业人员重复期部分。

二、处理流程

1. 准备材料

   • 重复缴费凭证（缴费记录、银行转账记录等）

   • 身份证明（身份证、户口簿等）

   • 社保缴费证明。

2. 提交申请

   • 携带材料至当地社保局或税务局办税服务大厅，填写退费申请表，明确退费原因、时间段及金额。

3. 审核与退费

   • 社保局/税务局核实重复缴费情况后，将退费原路返回至原缴费账户。

   • 若需跨部门协调（如银行代扣），需同步联系银行或税务局。

三、注意事项

• 时效性 ：重复缴费未及时处理可能导致资金损失或社保待遇中断，建议尽快申请。

• 地区差异 ：具体退费比例和流程可能因地区政策不同，需咨询当地社保机构。

四、法律依据

根据《社会保险法》第二十三条规定，重复缴费应退付多余部分，确保个人权益不受损害。