​​旧电脑装系统推荐轻量级、低资源占用的版本，如Windows 10 LTSC、Linux Lite或定制版XP，兼顾流畅性与兼容性。​​

1. ​​Windows 10 LTSC/LTSB​​：专为老旧硬件优化，剔除冗余功能，长期支持更新。例如LTSC 2016版仅需1.5GHz双核+2GB内存，启动速度比普通Win10快40%，适合办公和基础娱乐。

2. ​​Linux发行版（如Linux Lite、Lubuntu）​​：对极低配置设备（1GB内存以下）表现优异，界面友好且开源免费。Zorin OS Lite甚至支持512MB内存，提供类似Windows的操作体验。

3. ​​Windows XP/7​​：经典系统资源占用极低，适合怀旧或仅需基础功能的用户。XP可通过社区补丁维持基础安全，但兼容性有限。

4. ​​定制优化系统​​：深度精简的Windows或Linux版本（如Puppy Linux），专为复活古董机设计，仅需几百MB存储空间即可运行。

​​提示​​：选择前需评估电脑配置（CPU、内存）和用途，高版本系统可能需硬件升级（如固态硬盘）。若追求稳定与安全，优先选择仍获官方支持的版本。