在大学1-2分钟自我介绍中，‌核心是突出个人亮点、展现逻辑性并拉近与听众的距离‌。建议采用“背景+优势+价值”三段式结构，‌重点提炼3个与场景相关的核心竞争力‌，例如学术特长、实践经历或性格优势，避免流水账式叙述。

1. ‌开场破冰‌
   用10秒建立第一印象，例如：“我是来自XX专业的大二学生张三，擅长用数据分析解决现实问题”。可加入记忆点，如家乡特色或兴趣标签（“围棋业余三段”），但需与后续内容呼应。

2. ‌优势聚焦‌
   选择与听众需求匹配的2-3个优势展开。学术方向可提：“大一时独立完成跨境电商消费者行为分析，论文被学院评为优秀案例”；社团竞选则强调：“运营校级公众号期间，通过选题优化使粉丝增长200%”。‌用具体数字和成果替代空泛描述‌。

3. ‌价值衔接‌
   最后30秒说明你能为集体带来的价值。例如：“希望将Python爬虫技术应用于社团活动数据收集”或“想用辩论赛经验帮助团队提升表达能力”。‌展现你与群体的互补性‌，避免过度自我标榜。

4. ‌节奏控制‌
   语速控制在200-240字/分钟，重点处停顿1-2秒。提前演练时，用手机录音检查是否出现“然后”“呃”等口头禅。穿着建议比场合正式度提升一级，例如班级介绍选商务休闲，学生会面试则着正装。

结束时可用开放式问题引发互动，如“期待向各位学习”或“希望能和大家探讨XX领域的应用”。若线上进行，确保摄像头与眼睛平齐，背景简洁无干扰。反复练习直到能自然流畅地表达，而非背诵稿子。