面试中谈及自身不足及改进措施时，需注重真实性、针对性及积极态度的结合。以下是具体建议：

一、选择合适的不足

1. 避免核心岗位致命缺陷 ：如应聘技术岗不宜提及“注意力不集中”，销售岗不宜强调“缺乏责任感”。

2. 聚焦可改进领域 ：优先选择与岗位关联度低的缺点，例如时间管理、细节敏感度或沟通技巧。

二、结构化表达要点

1. “三段式”结构 ：简要说明缺点→分析问题根源→展示改进措施与成果。

2. 结合具体案例 ：用实例说明改进过程，如“通过番茄工作法提升时间管理效率，项目进度延误率降低30%”。

三、强调积极态度

1. 突出成长意愿 ：说明已采取的行动，如“参加演讲课程提升表达能力，团队协作效率提升20%”。

2. 避免虚假或夸大 ：如“工作太追求完美”可能被质疑为敷衍，应选择“过度关注细节导致效率下降”等真实问题。

四、实用改进措施

1. 技术性不足 ：通过培训课程或自学提升（如“不熟悉数据分析工具，已参加相关培训”）。

2. 软技能短板 ：参加沟通技巧培训、主动寻求反馈（如“通过模拟面试减少紧张情绪”）。

五、注意事项

1. 控制时间 ：每个缺点建议用1-2分钟，避免冗长。

2. 语言简洁 ：使用“我意识到……但通过……改进”的句式，避免复杂表述。

通过以上方法，既能展现自我认知与改进能力，又能平衡不足对岗位的影响，提升面试竞争力。