协商、投诉或诉讼

关于强制退出挂名监事和股东的问题，结合相关法律法规和搜索结果，具体方法如下：

一、强制退出挂名监事的途径

1. 协商解决

   首先应与公司股东进行协商，明确表达退出意愿，并就退出方式（如协议撤销）达成一致。若股东同意，可签订书面协议并办理工商变更登记。

2. 工商部门投诉

   若协商未果，可向公司工商部门提交投诉材料，说明挂名监事的身份信息、履职情况及退出请求。工商部门可依据《公司法》相关规定介入处理。

3. 法律诉讼

   作为最后手段，可向人民法院提起诉讼，要求确认挂名监事身份无效或要求其履行退出义务。需提供充分证据证明挂名监事未履行职责或存在其他法定情形。

二、强制退出股东的途径

1. 协商转让股权

   将代持股权转让给实际控股人或指定第三人，通过股权变更实现退出。需签订书面转让协议并办理工商变更登记。

2. 股东协议约定

   可在股东协议中约定股东退出条件（如出资期限、业绩指标等），满足条件后按协议办理股权变更。

3. 公司决议解除

   通过股东会决议解除股东资格，但需符合《公司法》规定的程序，如股东会表决通过等。

三、注意事项

• 挂名监事的任职条件 ：挂名监事需符合《公司法》关于监事资格的要求，若存在违规情形（如违反忠实义务），可能被撤销资格。

• 退出时效 ：股东若长期未实际参与公司管理，可能被认定为“挂名股东”，需通过上述合法途径退出。

• 法律后果 ：强制退出可能涉及税务、工商登记等后续事项，建议提前咨询专业律师。

建议优先通过协商或工商投诉解决争议，诉讼程序较为复杂且耗时较长。若涉及股权纠纷，可同步处理股东退出问题。