​​在北京缴纳10年社保后回老家，养老保险待遇按户籍地或最后参保满10年的地区标准发放​​。若在老家继续缴费但未满10年，退休金将按老家标准计算，通常低于北京水平；若能在北京补缴至满15年，则可按北京标准领取。​​关键点​​：转移时仅个人账户资金可转，统筹部分不可转移；退休地选择需满足“户籍优先，从长从后”原则。

1. ​​转移规则与退休地选择​​
   跨省转移需通过国家社保平台或线下申请，退休地按以下顺序确定：户籍地优先；若外地缴费满10年，可选择该地退休；多地满10年则按最后参保地办理。北京缴费10年未满15年时，若在老家续缴，需合并至户籍地或最后满10年地退休。

2. ​​操作建议​​

   • ​​保留北京账户​​：若计划未来回京工作或补缴，建议暂不转移，通过灵活就业或挂靠续缴满15年。
   • ​​合并缴费年限​​：回老家后以企业职工或灵活就业身份参保，退休前将各地记录合并，累计满15年即可。
   • ​​避免损失​​：退保仅退个人账户部分，不推荐；临时账户（男50岁/女40岁后非户籍地参保）不可转移。

3. ​​线上办理流程​​
   登录“国家社会保险公共服务平台”或“电子社保卡”小程序，提交转入/转出申请，填写户籍地址及参保地信息，15个工作日内完成审核。需确保转出地已停缴且无欠费。

​​总结​​：提前规划退休地，优先补足北京缴费至15年；转移前咨询两地社保局，确认待遇差异及转移细节，确保权益最大化。