高血压、腰椎病、胃病、肾结石

开大货车由于工作性质特殊，长期面临久坐、高强度劳动、饮食不规律等风险因素，易引发以下职业病：

一、骨骼系统疾病

1. 颈椎病

   长时间保持同一驾驶姿势，颈部肌肉痉挛、颈椎微错位，导致头部、肩部及上肢疼痛。

2. 腰椎间盘突出症

   腰椎承受持续压力，尤其在路况差、车辆颠簸时易引发椎间盘退变和突出。

3. 肩周炎

   固定姿势和肌肉紧张导致肩部、上臂肌肉劳损。

二、消化系统疾病

1. 胃病/胃溃疡

   饮食不规律、暴饮暴食、精神紧张导致胃黏膜损伤。

2. 脂肪肝

   饮食油腻、缺乏运动、代谢紊乱引发脂肪堆积。

3. 肾结石

   长期饮水不足、尿液浓缩导致钙盐结晶沉积。

三、心血管系统疾病

1. 高血压

   精神紧张、交感神经兴奋、饮食高盐导致血压升高。

2. 心脏病

   长期高血压、高脂血症、缺乏运动等综合因素引发。

四、其他常见疾病

1. 偏头痛/紧张型头痛

   熬夜、精神压力导致颅周肌肉紧张或血管痉挛。

2. 视觉疲劳/眼干涩

   长时间盯着路面导致眼睛酸痛、视力模糊，增加事故风险。

3. 痔疮

   久坐、饮食辛辣、排便困难引发。

预防与建议

• 改善驾驶环境 ：定时休息、活动关节、调整座椅支撑功能。

• 健康饮食 ：规律进餐、避免暴饮暴食、减少油腻食物。

• 增加运动 ：利用停车时间做深蹲、拉伸等运动，缓解肌肉疲劳。

• 定期体检 ：关注血压、血糖、血脂等指标，及时调整治疗方案。

若出现严重症状（如剧烈腰痛、呕血、视力急剧下降等），应立即就医。