​​办公室紧急疏散演练是提升员工安全意识、确保火灾等突发事件时快速逃生的关键措施，核心在于​​定期模拟实战、熟悉逃生路线、掌握灭火器材使用​​三大要点。​​

疏散演练必须模拟真实场景，包括烟雾、断电等突发状况，让员工在紧张环境中练习冷静应对。每年至少组织两次演练，新员工入职一周内必须参与，确保全员覆盖无遗漏。

逃生路线规划需避开电梯，明确标注绿色荧光指示牌与应急灯位置。每个办公区域应设置至少两条不同方向的逃生通道，防止单一路线堵塞。重点培训“弯腰捂鼻”的烟雾逃生姿势，以及协助行动不便同事的协作方法。

实操环节必须包含灭火器“提、拔、握、压”四步操作训练，以及消防栓水带连接演练。安全责任人需现场演示防烟面罩佩戴、急救包使用等延伸技能，提升多场景应对能力。

定期演练能将逃生时间缩短40%以上，显著降低伤亡风险。企业应将演练表现纳入安全考核，通过复盘录像优化疏散流程，真正将安全习惯转化为肌肉记忆。