​​精读课本的核心在于​​ ​​主动思考、深度理解和知识内化​​，通过系统化方法将书本内容转化为长期记忆与应用能力。以下是具体步骤：

1. ​​预习时建立框架​​：快速浏览目录、章节标题和图表，用思维导图梳理知识脉络，明确重点与逻辑关系，避免被动接受信息。
2. ​​逐段标注关键点​​：阅读时用不同符号标记核心概念（△）、疑问（？）和案例（※），边读边归纳段落主旨，强迫大脑加工信息而非机械划线。
3. ​​提问式互动​​：每读完一节，自问“这个理论如何解释现实现象？”“与之前知识的关联是什么？”，通过输出倒逼理解，发现逻辑漏洞。
4. ​​间隔复述与测试​​：合上课本，隔几小时用费曼技巧向自己复述内容，或用错题本模拟出题，暴露模糊点针对性重读。
5. ​​跨章节整合​​：定期对比不同章节的相似概念（如数学公式的变形），用表格归纳异同，构建网状知识结构而非碎片记忆。

精读的本质是让课本成为思考的起点而非终点。坚持将阅读、质疑、应用闭环训练，知识留存率可提升3倍以上。