‌Excel中拆分一个表格为两个的常用方法包括：使用筛选功能按条件拆分、复制粘贴手动分割、或借助Power Query工具批量处理‌。拆分后数据更易管理，尤其适合分类统计或分发给不同部门的需求。以下是具体操作方案：

1. ‌筛选法拆分‌

   • 选中原表格，点击「数据」→「筛选」，按某列（如部门、地区）筛选出目标数据
   • 全选筛选结果后复制，粘贴到新工作表即可生成第一个子表
   • 重复操作筛选另一组数据生成第二个子表

2. ‌手动分割法‌

   • 直接选中需要拆分的连续行/列，按Ctrl+C复制
   • 新建工作表粘贴为第一个子表，剩余部分保留为第二个子表
   • 适用于按固定行数（如每100行）拆分的场景

3. ‌Power Query自动化拆分‌

   • 在「数据」选项卡点击「获取数据」→「从表格」导入数据
   • 使用「分组依据」或「条件列」功能标记分类，最后通过「拆分列」生成独立表格
   • 可保存拆分规则供后续重复使用

‌提示‌：若需频繁拆分，建议录制宏或使用VBA脚本提升效率，同时注意拆分后检查公式引用是否仍有效。