火灾逃生方法中的“三要三不要”原则是关键的安全指导，以下将为您详细说明。

三要

1. 熟悉环境，暗记出口
   在进入任何建筑时，应迅速熟悉疏散通道和安全出口的位置，以便在紧急情况下迅速找到逃生路线。

2. 保持冷静，沉着应对
   面对火灾时，保持冷静至关重要。避免因慌乱而采取错误行动，比如盲目追随人群或选择不安全的逃生方式。

3. 警惕烟毒侵害
   火灾中的浓烟含有有毒气体，逃生时需用湿毛巾捂住口鼻，尽量低姿匍匐前进，以减少吸入有毒烟雾的风险。

三不要

1. 不要贪恋财物
   火灾发生时，时间就是生命，切勿因清理行李或贵重物品而延误逃生时机。

2. 不要乘坐电梯
   火灾时电梯可能因断电或失控而失效，甚至成为“烟囱”，直接威胁生命安全。应选择安全出口逃生。

3. 不要盲目跳楼
   跳楼是极其危险的行为，即使火势看似无法控制，也应尽量选择结绳下滑或向外界求救等更安全的方式。

总结

火灾逃生需牢记“三要三不要”原则，熟悉环境、保持冷静、警惕烟毒，同时避免贪恋财物、乘坐电梯和盲目跳楼。掌握这些方法，关键时刻能助您化险为夷。