要培养孩子的责任心和担当精神，家长可以通过以下方法逐步引导和实践：

1. 引导孩子分担家务

让孩子参与力所能及的家务劳动，如叠衣服、收拾玩具、打扫房间等。这不仅能够培养他们的动手能力，还能让他们感受到作为家庭成员的责任感，从而提升自我价值感。

2. 让孩子学会自我服务

家长应避免溺爱，鼓励孩子自己完成日常事务，如穿衣、洗漱、整理书包等。通过这些小事，孩子能够学会独立，增强责任感。

3. 制造乐趣，让孩子主动承担任务

将任务变得有趣，例如通过游戏或奖励机制鼓励孩子完成分内的事。这样能让孩子在快乐中学习承担责任。

4. 树立榜样，做好示范

家长要以身作则，通过自己的行为为孩子树立责任感和担当的榜样。例如，按时完成工作、遵守承诺等，让孩子在潜移默化中学会担当。

5. 鼓励孩子承担责任

当孩子犯错时，家长应引导他们分析错误并主动承担责任，而不是逃避。通过这种方式，孩子能够学会面对问题并勇敢担当。

总结

培养孩子的责任心和担当精神是一个循序渐进的过程。家长需要通过日常生活中的小事，如家务分担、自我服务、任务乐趣化等方式，逐步引导孩子学会独立、承担责任。家长的榜样作用和适当的鼓励也至关重要。通过这些方法，孩子将逐渐成长为有责任感、有担当的人。