如果您在科目一考试中一直卡在80多分，以下是一些建议，希望能帮助您提高成绩：
- 制定详细的学习计划 ：
- 制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和模拟考试等。这将有助于您更好地组织学习，提高学习效率，同时缓解焦虑情绪。
- 增加学习时间 ：
- 如果您的时间比较紧张，可以考虑增加学习时间。您可以在学习计划中安排更多的学习时间，或者利用碎片化的时间进行学习，例如在上下班的路上或午休时间等。
- 掌握基础知识 ：
- 科目一考试的内容主要是基础知识，建议您先重点掌握基础知识，例如交通规则、道路标志、安全常识等。掌握这些基础知识将有助于提高您的答题正确率。
- 模拟考试 ：
- 模拟考试是检验学习成果的有效方式。您可以多进行模拟考试，熟悉考试形式和流程，提高答题速度和正确率。
- 学会总结归纳 ：
- 将相似或者有规律的内容放在一起进行总结归纳，例如交通标志的分类、道路交通规则的分类等，可以提高学习效率，同时也有助于记忆和理解。
- 调整心态 ：
- 科目一考试虽然重要，但不要过分紧张和焦虑。保持积极的心态，相信自己可以做好，同时也要注意放松心态，避免疲劳和紧张情绪的影响。
- 多刷题 ：
- 科目一考试主要基于题库中的题目，因此多刷题是提高成绩的有效方法。您可以反复刷题库中的题目，特别是那些错题，需要针对性练习，这样在考试时不容易出错。
- 使用学习工具 ：
- 考虑使用驾考宝典APP等学习工具进行练习和复习。将每次的错题记录下来，多次记忆复习，这样在正式考试时就能更加从容应对。
- 每天定时练习 ：
- 建议您每天花费至少2小时的时间来完成练习题。每次完成题目后，请务必查看错误题目的解析，并进行模拟考试，不断重复这个过程。
通过以上方法，您可以逐步提高科目一考试的成绩。记住，持之以恒地学习和练习是成功的关键。祝您顺利通过科目一考试!
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