截至2025年5月1日，全国31个省份已公布2025年养老金上调方案，具体如下：

1. 北京、上海、广东

   作为经济强省，三地涨幅显著。北京月均增加约210元，上海、广东选择3.5%上限。

2. 东北三省（黑龙江、吉林、辽宁）

   辽宁率先于2023年公布方案，2025年实现跨越式提升，黑龙江从第12位跃升至第8位，吉林、辽宁分别按2.5%上限执行。

3. 中西部省份

   • 西藏 ：整体涨幅最高，2025年调整比例超4.5%；

   • 青海、浙江、江苏 ：分属第二梯队，涨幅在200-280元之间；

   • 山东、福建、广东 ：属于第三梯队，涨幅150-200元。

4. 其他省份

   包括湖北、河南、湖南、江西等人口大省，涨幅普遍低于全国平均水平，但通过财政转移支付获得政策倾斜。

总结 ：全国31个省份均落实了差异化调整方案，经济发达地区涨幅较大，老龄化严重或人口众多的省份通过政策倾斜保障养老待遇。