​​Telegram通过手机验证码实现快速安全的账户注册和登录，核心步骤包括输入国际格式手机号、接收短信验证码、完成验证。​​若未收到验证码，可检查网络权限、切换WiFi/移动数据、排查短信拦截设置，或改用语音验证码替代。以下为具体操作指南和优化建议：

1. ​​国际格式手机号输入​​
   打开Telegram应用后，在注册界面输入带国家代码的手机号（如中国+86），确保号码与实际使用完全一致。国际格式错误是收不到验证码的常见原因之一。

2. ​​验证码接收与时效性​​
   提交手机号后，系统通常在几秒至几分钟内发送验证码。若延迟，可尝试重新发送或检查手机信号、运营商限制。验证码有效期较短，需及时输入。

3. ​​权限与设备排查​​

   • ​​网络权限​​：确认Telegram有访问网络的权限，安卓用户需在设置中手动开启。
   • ​​短信拦截​​：检查手机安全软件（如360卫士）是否误拦验证码短信，或查看垃圾短信箱。
   • ​​跨设备同步​​：PC端登录需关闭防火墙拦截，并确保系统时间与时区设置正确。

4. ​​备用验证方案​​
   短信验证失败时，可选择语音验证码（系统拨打电话播报验证码）或通过绑定的邮箱找回。部分国家/地区需联系运营商解除国际短信限制。

5. ​​隐私与安全建议​​
   完成验证后，立即设置两步验证和隐私权限，避免手机号泄露风险。更换号码时需在设置中及时更新，避免账户锁定。

遇到问题优先尝试更换网络环境或清除应用缓存，持续未解决可通过Telegram官方帮助渠道提交设备信息和问题详情。保持应用为最新版本以兼容最新验证机制。