编码、存储、检索

心理学中记忆的三个基本过程是 编码、存储、检索 ，这一理论框架被广泛接受并用于解释记忆的形成与运作机制。以下是具体分析：

一、编码（Encoding）

1. 定义

   编码是记忆过程的起始阶段，指将外界信息转化为大脑可识别和保存的形式。例如，视觉信息被转换为神经信号，语言信息被解析为语义结构。

2. 特点

   • 信息转换 ：通过感官器官接收的信息需经过意义加工（如联想、分类）才能有效编码。

   • 主动参与 ：有意识记（如复述、记忆术）和无意识记（如自动感知）是编码的两种方式。

二、存储（Storage）

1. 定义

   存储是信息在编码后被长期保存的过程，涉及信息在大脑中的巩固和稳定化。

2. 特点

   • 时间跨度 ：从短时记忆（几秒到分钟）到长时记忆（数小时至终身）。

   • 容量限制 ：短时记忆容量有限（约5-9个单位），长时记忆可存储大量信息。

   • 巩固机制 ：重复加工、关联记忆等策略可增强信息的稳定性。

三、检索（Retrieval）

1. 定义

   检索是指从存储的信息中提取所需内容的过程，是记忆的最后一个环节。

2. 特点

   • 线索依赖 ：外部线索（如问题提示）或内部状态（如情绪、环境）可触发记忆提取。

   • 自动化与意识控制 ：部分检索可无意识完成（如习惯性动作），而复杂检索需主动努力。

   • 提取失败 ：信息可能因干扰、遗忘或线索不足而无法提取。

补充说明

• 感觉记忆与短期记忆 ：部分理论将记忆分为感觉记忆（图象记忆）、短时记忆和长时记忆三个阶段，但这一分类更侧重信息加工的时间顺序，而非基本过程。

• 精细加工与元认知 ：概念记忆（如数学公式）需通过精细加工与已有知识关联存储，元认知策略可优化这一过程。

编码、存储、检索三个过程共同构成记忆的核心机制，理解它们有助于揭示学习、记忆障碍及认知策略的本质。