超市员工纪律十不准主要包括以下内容，涵盖职业操守、工作规范、行为准则等方面：

1. 考勤与纪律要求

   • 准时上下班，禁止迟到、早退、旷工，工作时间不得擅自离岗或购物。

   • 禁止穿拖鞋、短裤等不符合超市形象的服装，工作期间不得使用手机、听音乐或吃零食。

2. 职业操守与行为规范

   • 热情服务顾客，保持微笑，主动提供帮助，严禁与顾客争吵或辱骂。

   • 保守商业秘密，不得泄露公司机密或接受贿赂，禁止利用职务之便谋取私利。

3. 工作形象与卫生管理

   • 保持个人卫生整洁，女员工不得披长发、戴夸张饰品，男员工头发不过耳。

   • 工作期间需佩戴工作证，保持货架商品整齐，营业前后负责区域清洁。

4. 岗位责任与商品管理

   • 遵守岗位责任制，及时补货、处理过期商品，确保货架陈列规范。

   • 禁止私用超市商品或赠品，发现违规行为将面临罚款或开除。

5. 纪律监督与奖惩机制

   • 员工需相互监督，举报违规行为有奖；违反规定将按次数或情节轻重处罚，如三次以上开除。

   • 服从管理安排，不得擅自调换货架或拒绝执行工作任务。

以上内容综合了不同超市的通用规范，具体执行可能因企业实际情况略有差异。