在职状态找工作时，你可以通过合理规划和高效执行来避免职业风险，同时找到理想的工作机会。以下是一些实用建议：

1. 明确求职目标

• 在职期间求职，首先要明确自己的职业目标，包括期望的职位、行业和薪资范围。
• 分析当前岗位与目标岗位的差距，制定针对性的提升计划。

2. 优化简历和求职信

• 简历优化：突出与目标职位相关的技能和经验，避免过于冗长。
• 求职信定制：针对不同公司和职位撰写个性化的求职信，展现你的职业热情和匹配度。

3. 使用匿名求职工具

• 利用招聘平台提供的匿名求职功能，隐藏个人信息和当前公司名称，降低被发现的概率。
• 使用非真实姓名或昵称注册账号，确保隐私安全。

4. 选择合适的求职渠道

• 避免通过公司内部推荐的渠道投递简历，选择外部招聘网站或猎头服务。
• 在社交媒体上低调展示求职动态，避免被同事或上级发现。

5. 合理安排面试时间

• 尽量选择工作日非高峰时段或周末进行面试，避免与工作时间冲突。
• 如果需要请假，可以以“私人事务”为由，确保不透露真实意图。

6. 与招聘方沟通清晰

• 在面试过程中，坦诚告知自己目前在职状态，但强调已做好交接准备，能够迅速适应新工作。
• 强调求职动机与个人职业规划的高度契合，展现你的职业素养和责任感。

7. 保持职业道德

• 在求职过程中，避免泄露公司机密或负面评价当前公司，维护个人职业声誉。
• 确保工作与求职两不误，保持高效完成当前工作任务。

通过以上策略，你可以在不暴露在职状态的情况下，成功找到满意的新工作，同时避免职业风险。