‌35岁感到迷茫不知道干什么很正常，这是职业转型期的常见现象。关键是要认清自身优势、评估市场需求、制定可行计划。‌35岁正值职业黄金期，既有经验积累又具备学习能力，完全可以通过职业测评、技能提升、资源整合等方式找到新方向。

1. ‌盘点核心竞争力‌
   列出过去10年的工作成果，提炼可迁移技能（如项目管理/沟通协调）。记录每天的工作内容，分析哪些任务能带来成就感，这些往往指向你的天赋领域。例如擅长数据分析的人可转向商业分析师，有销售经验的可以考虑培训师岗位。

2. ‌关注朝阳行业缺口‌
   健康管理、银发经济、新能源等领域存在大量人才缺口。考取行业认证（如心理咨询师/碳排放管理师）比学历提升更高效。关注招聘网站高频出现的岗位要求，针对性学习Python等数字化技能。

3. ‌尝试轻资产试错‌
   用业余时间运营自媒体账号测试内容创作能力，或通过自由职业平台接单验证新技能。参加行业沙龙时主动介绍转型意向，往往能获得意外机会。某前建筑设计师通过分享CAD技巧短视频，最终转型为在线教育讲师。

4. ‌重构职业价值观‌
   接受薪资可能短期下降，但发展空间更重要。考虑"职业组合"模式：主要收入来源+兴趣副业+投资理财。调整对成功的定义，35岁转行成为牙科技师的案例显示，技术类岗位年龄反而是优势。

职业迷茫本质是重新认识自我的契机。立即行动比完美规划更重要，从今天开始每天投入1小时学习新技能，3个月后就会看到明显变化。记住，35岁转行成功的关键在于将经验转化为新领域的解决方案。