职场中真正可怕的人不是脾气暴躁的领导，而是表面友善却暗中使绊的"伪君子"，这类人往往具备伪装性强、善用心理操控、拉帮结派孤立他人三大特征，比明面上的冲突更具破坏性。
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伪装性极强的"双面人"
在上级面前积极表现，对同事却处处设陷。比如故意拖延关键文件传递，导致你错过截止日期；会议上赞同你的方案，私下却向领导暗示"可行性存疑"。这类人最擅长制造"无证据伤害"，让你有苦说不出。 -
精通心理战的"煤气灯操纵者"
通过持续否定你的判断来摧毁自信："上次的失误就是你太固执""年轻人经验不足很正常"。更可怕的是他们会篡改事实——当你指出矛盾时，反而指责你"记性差/太敏感"，长期会导致自我怀疑甚至抑郁倾向。 -
构建小团体的"隔离专家"
通过散播谣言、制造信息差让你被边缘化。典型套路包括：在聚餐时"恰好"漏通知你，却当着全办公室感叹"某某不合群"；把关键客户资源集中在自己的小圈子，让你逐渐失去业务话语权。
遇到这类人，立即停止自我反省，用工作邮件留存沟通记录，重点维护与直属领导的透明汇报关系。记住：他们的权力来自信息不对称，当你建立起跨部门协作网络时，这些手段就会失效。
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