我国延迟退休方案将于​​2025年1月1日正式实施​​，通过​​15年渐进式调整​​，男性退休年龄从60岁逐步延迟至63岁，女性从50/55岁分别延迟至55/58岁。​​弹性退休制度​​同步推行，允许职工自愿提前或延迟退休最多3年，同时​​养老金最低缴费年限​​将从2030年起由15年逐步提高至20年。

1. ​​实施时间与阶段划分​​
   改革自2025年启动，分15年完成：男性每4个月延迟1个月退休，2040年全面实现63岁退休；女性分两类调整——原50岁退休群体每2个月延迟1个月至55岁，原55岁退休群体每4个月延迟1个月至58岁。

2. ​​弹性退休规则​​
   职工满足最低缴费年限后，可​​自愿提前退休​​（最多提前3年，且不低于原退休年龄），或与单位协商​​延迟退休​​（最多延后3年）。特殊工种、高海拔工作者等仍适用提前退休政策。

3. ​​养老金缴费年限调整​​
   2030年前维持15年最低缴费要求，2030年起每年增加6个月，至2039年达20年。未达年限者需延长缴费或一次性补缴。

4. ​​配套保障措施​​
   改革同步强化大龄劳动者权益，如禁止就业年龄歧视、失业保险金延发至退休年龄、完善职业培训等，并健全养老托育服务体系以缓解家庭负担。

延迟退休是应对人口老龄化的关键举措，建议职工结合自身职业规划与社保缴费情况，灵活利用弹性政策，提前做好退休安排。