维护农民土地权益需通过法律途径和政府监管相结合，具体措施如下：

一、核心**途径

1. 协商与调解

   首先与村委会或乡镇政府协商，利用其熟悉土地情况的优势寻求和解。若协商无果，可向农业农村办公室、自然资源所或司法所申请调解。

2. 行政救济

   • 行政复议 ：对政府处理决定不服的，可向上一级政府申请复议（如对自然资源局处罚不服）。

   • 行政诉讼 ：对征收、强占等行为不服，可直接向法院起诉（需在法定期限内提出）。

3. 法律诉讼

   • 土地承包纠纷 ：协商/调解不成的，可向农村土地承包仲裁机构仲裁，或直接向法院起诉。

   • 非法占地/征收 ：向自然资源局举报（12336），或通过诉讼要求赔偿。

二、关键证据与材料

需保存：

• 土地承包合同、权属证书；

• 与村委会沟通记录、书面通知；

• 现场照片/视频、会议纪要等。

三、法律保障与政策支持

1. 核心法律依据

   《土地管理法》《农村土地承包法》明确保护农民承包权、经营权，禁止非法调整、征收或侵占土地。2. 政策完善与监管

   国家通过土地确权、加强执法力度等政策保障农民权益，需关注政策动态并依法**。

四、注意事项

• 拒绝非法收费/摊派 ：对无依据收费或强制摊派行为，可向农业农村局、纪委举报。

• 主动**意识 ：遇侵权及时沟通，避免拖延导致权益受损。

通过以上途径，农民可有效维护土地权益，确保合法经营与收益。