职场社交能力强主要体现在个体能够有效地与同事、上级及外部人员建立良好的工作关系，通过沟通、协调与合作，实现个人和组织目标。

职场社交能力强的人通常具备以下几个关键特征：

1. 良好的沟通技巧：他们能够清晰、准确地表达自己的观点，同时也能倾听并理解他人的意见。这包括口头和书面沟通能力，以及在面对面交流和虚拟沟通中的自如切换。

2. 积极的倾听能力：他们不仅能听到对方说的话，还能理解其背后的意图和情感。通过积极倾听，他们能够更好地回应对方的需求，并建立更深层次的连接。

3. 冲突解决能力：在面对分歧和争议时，他们能够保持冷静，并采取建设性的方式来解决问题。这包括寻找共同点、提出妥协方案以及在必要时寻求第三方的帮助。

4. 建立信任的能力：他们通过诚实、透明和可靠的行为来赢得他人的信任。这包括信守承诺、尊重他人的隐私以及在需要时提供支持和帮助。

5. 网络构建能力：他们积极主动地与他人建立联系，并维护这些关系。这包括参加行业活动、加入专业组织以及利用社交媒体等平台来扩大自己的人脉圈子。

6. 文化敏感性：他们能够理解并尊重不同文化背景下的价值观、习俗和行为规范。这包括在与来自不同背景的人打交道时，能够调整自己的沟通方式和行为以避免冒犯。

7. 情商高：他们能够识别和管理自己的情绪，同时也能理解并影响他人的情绪。这包括在压力下保持冷静、处理批评和反馈以及激励和鼓舞团队成员。

8. 适应能力强：他们能够快速适应不同的工作环境和人际关系，并根据需要调整自己的行为和态度。这包括在组织变革期间保持灵活性，以及在与不同个性和风格的人合作时找到共同点。

职场社交能力强的人能够通过有效的沟通、积极的倾听、冲突解决、建立信任、网络构建、文化敏感性、高情商和适应能力，在职场中建立良好的人际关系，推动个人和组织的成功。