医生通常不建议随意服用保健品，主要原因是保健品可能带来药物相互作用风险、健康隐患、伪劣产品泛滥以及过度依赖等问题。

1. 药物相互作用风险

保健品中的某些成分可能与正在服用的药物发生相互作用，影响药效或引发不良反应。例如，某些保健品可能增加抗凝药物的作用，导致出血风险。

2. 潜在健康隐患

过量摄入某些保健品（如维生素A、维生素D等）可能导致中毒，甚至引发头痛、疲劳、骨折或肝功能损伤等问题。

3. 伪劣产品泛滥

市场上存在大量伪劣保健品，这些产品可能添加不明成分，甚至可能含有有害物质，对健康造成严重威胁。

4. 过度依赖保健品

过度依赖保健品可能导致忽视饮食均衡和基础医疗的重要性，反而影响身体健康。

5. 无预防和治疗疾病作用

保健品并非药物，不能用于预防和治疗疾病，长期服用可能延误正规治疗，影响疾病管理。

总结

医生建议在服用保健品前务必咨询专业医生，确保不会对健康造成不良影响。保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动，才是维护健康的关键。