针对科目二考试两次未通过且心态崩溃的情况，以下是综合建议：

一、调整心态

1. 接受失败

   考试失败是学习过程的一部分，不要过分自责或否定自己。很多考生在多次失败后通过调整状态成功通过考试。

2. 分析心理压力源

   • 环境因素 ：考场环境陌生可能导致紧张，可通过模拟考试熟悉环境。

   • 自我暗示 ：避免不断回想失败经历，用“我能行”等积极语言替代消极想法。

3. 转移注意力

   • 练车时听音乐、与朋友聊天或进行其他放松活动，缓解紧张情绪。

二、改进学习方法

1. 技术问题专项突破

   • 回顾每次挂科的具体环节（如熄火、边距控制等），针对性练习。

   • 可通过教练或同学的反馈，纠正错误操作习惯。

2. 模拟考试与实战结合

   • 每天进行模拟考试，使用真车在考场环境练习，增强适应能力。

   • 记录每次模拟结果，分析进步与不足，调整训练计划。

三、调整考试策略

1. 合理规划时间

   • 考试前保证充足睡眠，避免熬夜。若时间紧张，可提前3天购买模拟圈进行针对性练习。

2. 改变考试心态

   • 记住每次考试都是独立事件，第三次考试时已积累经验，无需过度紧张。

   • 考试时采用“稳扎稳打”的策略，专注于当前操作，避免分心。

四、其他建议

• 寻求支持 ：与家人、朋友或教练倾诉，获得情感支持。

• 调整期望 ：科目二有五次机会，第三次考试时已具备通过条件，保持积极心态。

通过以上方法，逐步克服心理障碍并提升技能水平，相信你能在下一次考试中取得成功。