在Excel中实现日期提前1天自动变色的方法如下，推荐使用公式驱动的动态条件格式规则，确保灵活性和可维护性：

一、核心步骤

1. 设置提醒天数

   在一个辅助单元格（如E1）输入提前天数（如1），用于动态计算日期阈值。

2. 计算时间差

   在目标日期单元格旁边的单元格（如C2）输入公式 =B2-TODAY（），计算当前日期与目标日期的差值（天数）。

3. 创建条件格式规则

   • 选中目标日期列，点击「开始」→「条件格式」→「新建规则」；

   • 选择「使用公式确定要设置格式的单元格」；

   • 在公式栏输入 =C2<=$E$1（使用绝对引用确保规则适用范围不变）；

   • 点击「格式」设置填充色为红色，确认规则。

二、注意事项

• 动态更新 ：若目标日期或提醒天数需调整，只需修改辅助单元格的值，条件格式规则会自动更新；

• 公式语法 ：确保使用英文输入符号（如 <、=），避免因格式错误导致规则失效；

• 适用范围 ：此方法适用于整列日期数据，可快速批量应用。

通过以上步骤，当目标日期提前1天时，单元格背景将自动变为红色，实现智能提醒功能。