​​面试时应主要关注面试官的面部三角区（眼睛与鼻子之间的区域），同时兼顾肢体语言和微表情，以保持自然得体的互动。​​ 关键亮点包括：​​眼神交流要适度而坚定，观察面试官的表情变化调整回答节奏，通过肢体语言判断对方兴趣度​​，这些细节能有效提升面试表现。

面试中与面试官的眼神接触应遵循“30%-60%”原则，即交谈时约三分之一到三分之二的时间保持视线接触。若有多位面试官，需轮流与每位进行短暂对视，避免长时间凝视单一人造成压迫感。当对方提问时，注视其眉间三角区能传递专注感；回答时可偶尔移开视线思考，但频繁低头或环顾会显得缺乏自信。

注意面试官的面部微表情能捕捉关键反馈。若对方眉毛上扬、身体前倾或点头频率增加，说明对当前话题感兴趣，可深入展开；若出现蹙眉、玩笔或频繁看表等动作，需快速结束当前回答并切换角度。尤其要留意关键考官的反应——通常沉默寡言但全程专注的面试官往往是决策者，其突然插话可能意味着发现亮点或漏洞。

肢体语言是双向信号。面试官双手交叉可能表示保留态度，而手掌摊开、座椅前倾则暗示接纳。若对方主动介绍团队或公司细节，甚至询问入职时间，通常是积极信号。同时要控制自己的肢体动作：手势幅度过大显得浮夸，而僵硬不动会削弱感染力，自然的手部辅助动作能增强表达说服力。

最后阶段可通过告别细节预判结果。面试官主动握手力度适中、伴随微笑或轻拍肩膀，往往预示良好印象；若仅礼节性快速结束，则需降低预期。无论结果如何，保持全程姿态挺拔、表情从容，离场前对所有面试官致谢，这些细节都会成为隐性加分项。

面试本质是双向沟通的艺术，既要展现专业能力，也要通过观察与反馈建立情感共鸣。​​练习在镜子前模拟对话，录制视频复盘肢体语言，都能帮助提升面试时的自然表现。​​ 记住：真诚永远是最高级的技巧，过度关注技巧反而容易暴露表演痕迹。