辞职后社保档案仍在原单位，需根据实际情况采取相应措施，确保权益不受影响。以下是具体处理方法：

一、处理原则

1. 档案转移优先

   根据《企业职工档案管理工作规定》，辞职后单位应在1个月内将档案转至新单位或户籍地人才市场，未找到新单位则转至当地劳动部门。

2. 社保处理分情况

   • 单位未及时处理 ：若原单位未在15日内办理减员或转移手续，可要求其补办，或自行向社保局申请转移。

   • 社保自动封停 ：离职后原单位通常会自动停缴社保，但可通过社保局开具“缴费凭证”或携带身份证到新单位续保。

二、具体操作建议

1. 与原单位协商

   主动联系原单位人力资源部门，说明情况并请求协助办理档案转移或社保减员手续，避免因疏忽导致后续问题。

2. 自行办理转移

   • 异地转移 ：携带身份证、离职证明、原单位开具的社保缴费凭证，到新单位或户籍地社保局办理转移。

   • 本地转移 ：新单位可直接办理续保，无需额外手续。

3. 个人续保（备用方案）

   若单位不配合或需长期离岗，可自行向社保局申请以个人名义缴纳社保，确保医保待遇等不受影响。

三、注意事项

• 避免断缴 ：社保断缴可能影响养老金计算、医保报销等，需确保转移或续保的连续性。

• 法律依据 ：依据《社会保险法》第二十五条及《劳动合同法》第五十条，单位有义务在离职后15日内办理相关手续。

通过以上措施，可有效解决辞职后社保档案和社保滞留问题，保障个人权益。