2024年利率一共调整了8次，其中LPR利率调整了5次，存款利率调整了3次。

LPR利率调整

1. 2024年2月20日，5年期以上LPR由4.2%降至3.95%。
2. 2024年7月22日，1年期和5年期以上LPR均下降10个基点，分别降至3.35%和3.85%。
3. 2024年10月21日，1年期和5年期以上LPR均下降25个基点，分别降至3.1%和3.6%。

存款利率调整

1. 2024年7月25日，六大国有银行集体宣布下调存款利率，其中两年期、三年期和五年期人民币定期存款利率至1.45%、1.75%、1.8%。
2. 2024年10月18日，国有大行再次下调存款利率。
3. 2024年10月24日，中国人民银行下调金融机构人民币**和存款基准利率。

这些调整反映了货币政策在维持稳健的基础上，对长期**利率的适度调整，以及对存款利率市场化的需求。利率调整的目的是降低社会融资成本，促进消费和投资增长，提振经济增长动能。