沈阳于洪区不动产登记中心上班时间为：工作日的8:30-17:00（法定节假日除外）。

具体时间安排

• 工作日上班时间：8:30-17:00，中午休息时间为12:00-13:00。
• 法定节假日：中心将根据国家规定放假，具体放假时间请参考每年的节假日安排。

业务办理注意事项

• 提前预约：为避免长时间等待，建议您提前在中心的官方网站或电话进行预约。
• 携带材料：请确保您携带所有必要的材料，以避免因材料不全而无法办理业务。
• 咨询服务：如果您对业务办理有任何疑问，可以拨打中心的咨询电话或前往现场咨询。

交通和停车信息

• 地址：沈阳市于洪区沈大路188号。
• 交通：您可以选择乘坐地铁、公交或自驾前往。
• 停车：中心附近有停车场，但停车位有限，建议您提前规划好停车路线。

总结

以上是关于沈阳于洪区不动产登记中心上班时间的详细信息，希望对您有所帮助。如果您需要办理相关业务，请提前做好准备，以确保顺利办理。