对于想系统学习中医理论和实践应用的学习者而言，倪海厦的《天纪》《人纪》系列最值得研读，其内容融合传统经典与临床经验，涵盖易经、针灸、伤寒论等核心知识体系，且授课风格生动易懂，适合不同层次的中医爱好者。

1. 《天纪》——易学与命理学的系统整合
   该书以易经为基础，结合紫微斗数、风水学等传统术数，构建了独特的宇宙观与人体关联模型。倪海厦通过案例分析，将抽象的阴阳五行理论转化为可操作的诊断工具，例如通过命盘推演疾病发展趋势。书中强调“天人合一”思想，为后续学习《人纪》打下哲学基础，适合对传统文化和预防医学感兴趣的人群。

2. 《人纪》系列——中医临床实践宝典
   包含《针灸篇》《黄帝内经》《神农本草经》《伤寒论》《金匮要略》五部著作，完整覆盖中医诊断、治疗、用药体系：

   • 针灸篇详解304穴位的精准定位与配伍禁忌，独创“针刺导气法”提升疗效
   • 伤寒论注解打破传统注释框架，用现代病理学重新诠释六经辨证，例如将太阳病对应免疫系统初期反应
   • 用药心法突出药材炮制与剂量把握技巧，如附子需“先煎去麻”确保用药安全
     临床医生和进阶学习者可通过该系列掌握辨证施治的核心逻辑。

3. 《地纪》——未完成的疾病地理学研究
   作为倪海厦晚年未竟之作，残稿中提出“地域—气候—疾病链”关联理论，例如长江流域湿热环境与肝胆疾病高发性的动态关系分析。该理论为现代流行病学研究提供了传统医学视角，碎片化内容需结合《天纪》中的风水学原理理解。

研读建议优先从《人纪》针灸篇入手掌握实用技术，再延伸至《天纪》深化理论认知。需注意倪海厦著作强调整体观而非单一病症治疗，阅读时可配合其讲座视频理解案例中的多维辨证思维。对于存在争议的“反对西医”观点，建议结合现代医学成果进行批判性学习。