离职和在职状态找工作的优劣需结合个人实际情况综合判断，以下是关键分析：

一、核心结论

没有绝对答案 ，需根据职业规划、资源储备、经济状况等因素权衡。以下是具体分析：

二、关键因素对比

1. 时间与精力投入

   • 离职 ：可全身心投入求职，提高面试效率，缩短空窗期。

   • 在职 ：需平衡工作与求职，可能影响面试表现和职业稳定性。

2. 收入与安全感

   • 在职 ：有稳定收入，薪资谈判空间较大，降低生活压力。

   • 离职 ：可能面临收入中断，需依赖积蓄或紧急工作维持生计。

3. 人脉与资源优势

   • 在职 ：保留原有人脉资源，部分企业更倾向保留经验丰富的员工。

   • 离职 ：需重新建立人脉，但可专注于目标岗位匹配度。

4. 企业对离职者的顾虑

   • 离职者可能被质疑稳定性或忠诚度，尤其非紧急岗位招聘时。

   • 在职者可能被误认为“骑驴找马”，影响评估。

三、适用场景建议

• 适合离职的情况 ：

  • 当前工作满意度极低，或存在职业倦怠。

  • 经济基础充足，能承受短期收入中断。

  • 需快速进入新岗位，且目标岗位匹配度高。

• 适合在职的情况 ：

  • 工作稳定性强，且当前岗位与职业规划一致。

  • 经济压力较大，需持续收入保障。

  • 人脉资源丰富，可利用现有关系快速入职。

四、注意事项

• 离职前需谨慎 ：避免过早透露离职意愿，确保与雇主协商好交接方案。

• 灵活调整策略 ：若在职期间发现更好机会，可适当请假评估，但需控制频率。

建议结合自身实际情况（如职业目标、经济能力、人脉资源等）综合决策，必要时可咨询职业规划师或行业专家。