根据权威法规和车辆维护建议， 不建议连续驾驶8小时 ，但需结合实际情况判断。以下是具体分析：

一、法律与安全规定

1. 连续驾驶时长限制

   • 《中华人民共和国道路交通安全法》规定， 24小时内累计驾驶时间不得超过8小时 ，但 不得连续驾驶超过4小时 ，之后需休息至少20分钟。

   • 部分地方或企业可能将连续驾驶时长延长至8小时，但需注意特殊情况下的累计限制（如每月累计不超过36小时）。

2. 疲劳驾驶风险

   • 连续驾驶8小时易导致注意力下降、反应迟钝，增加交通事故风险，尤其在凌晨4:00-7:00、1:00-15:00等易疲劳时段。

二、车辆维护影响

1. 发动机与部件磨损

   • 长时间运转会导致发动机、变速器、刹车等部件磨损加剧，缩短车辆使用寿命。

   • 高速行驶还可能引发轮胎爆胎、刹车过热等问题。

2. 油耗与尾气排放

   • 连续8小时不熄火油耗增加5%-10%，且三元催化器可能因怠速不足影响尾气净化效率。

三、合理建议

• 分阶段驾驶 ：每4小时休息20分钟，长途驾驶可每2小时休息15-30分钟。

• 车辆检查 ：休息时检查轮胎压力、油液状态，避免因疲劳驾驶引发突发故障。

连续驾驶8小时存在法律风险和车辆损耗 ，建议严格遵守休息规定，确保行车安全与车辆健康。