开车确实可能会让人感到疲惫，尤其是在长时间驾驶、路况不佳或缺乏休息的情况下。以下几点可以帮助理解开车为何会让人感到累，以及如何减轻这种疲劳感。

1. 1.长时间保持同一姿势：开车时，驾驶员通常需要长时间保持坐姿，这会导致肌肉僵硬和血液循环不畅。尤其是长途驾驶，驾驶员的身体得不到充分的舒展，容易感到疲劳。为了缓解这种情况，建议每隔一到两个小时停车休息，活动一下身体，做一些简单的伸展运动。
2. 2.注意力高度集中：驾驶需要驾驶员保持高度的注意力，尤其是在交通繁忙或路况复杂的路段。长时间集中注意力会导致精神疲劳，影响反应速度和判断力。为了减轻这种疲劳，驾驶员可以在驾驶过程中适当调整车速，保持安全距离，并利用音乐或广播等轻松的内容来缓解压力。
3. 3.视觉疲劳：驾驶过程中，驾驶员的眼睛需要不断观察路况、仪表盘和后视镜等，这会导致视觉疲劳。尤其是在夜间驾驶或天气不佳的情况下，视觉负担更重。为了保护视力，驾驶员应定期休息眼睛，注视远处的景物，并佩戴合适的眼镜或隐形眼镜。
4. 4.心理压力：驾驶不仅是一项体力活动，也是一项心理活动。交通拥堵、恶劣天气或突发状况都会增加驾驶员的精神压力，导致心理疲劳。为了应对这种情况，驾驶员可以提前规划路线，避免高峰时段出行，并保持良好的心态，学会在必要时放松自己。
5. 5.缺乏休息和睡眠不足：睡眠不足是导致驾驶疲劳的主要原因之一。缺乏休息会影响驾驶员的反应能力和判断力，增加事故风险。为了确保安全驾驶，驾驶员应在出发前保证充足的睡眠，并在长途驾驶中适时休息，避免疲劳驾驶。

开车确实可能会让人感到累，但通过合理安排休息时间、保持良好的驾驶习惯和心态，可以有效减轻疲劳感。为了自身和他人的安全，驾驶员应时刻注意自己的身体和精神状态，避免疲劳驾驶。如果感到极度疲劳，最好选择停车休息或更换驾驶员，以确保行车安全。