不合法

根据我国现行法律法规，老板以规章制度为名压榨员工的行为是否合法，需结合具体行为性质和法律依据进行判断。以下是关键分析：

一、违法情形

1. 违反劳动法核心条款

   若老板通过以下方式压榨员工，明确违反《劳动法》规定：

   • 超时工作且不支付加班费 ：每日工作时间超过8小时未补休或支付不低于工资300%的报酬；

   • 拖欠或克扣工资 ：未按时足额发放报酬或以不合理理由扣减；

   • 强制劳动或限制人身自由 ：如长时间加班无合理补偿、限制外出等。

2. 侵犯基本权益

   包括：

   • 通信自由与休息权 ：如以“严格管理”为由禁止员工休息或通讯；

   • 名誉权与人格尊严 ：恶意侮辱、诽谤或实施人身攻击。

二、合法边界

1. 合理管理范畴

   若公司仅通过正常管理措施（如设定合理业绩目标、绩效考核）进行工作安排，且未超出法律规定的限度，则不构成违法。例如：

   • 绩效考核后调整薪资 ：基于客观业绩的合理调整；

   • 正常业务需求调整工时 ：经协商一致后实施的临时性工作安排。

2. 合同条款的合法性

   劳动合同中的条款需符合《劳动法》规定，如工资支付标准、工时限制等。若合同本身存在违法条款，相关内容可能被认定为无效。

三、**途径

1. 协商与投诉

   员工可先与老板沟通，要求合理调整；若无果，可向劳动监察部门投诉，或申请劳动仲裁。

2. 法律诉讼

   对于严重违法行为（如恶意拖欠工资、限制人身自由），可向人民法院提起诉讼，要求赔偿损失。

四、建议

• 保留证据 ：工资条、加班记录、沟通录音等均为**依据；

• 了解权益 ：熟悉《劳动法》《劳动合同法》等法律法规，明确自身权利；

• 联合** ：可通过工会、行业协会或法律援助机构寻求支持。

老板以规章制度为名压榨员工的行为，若超出法律允许的范围，均属违法。员工应积极维护自身合法权益，避免因小失大。