根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，16周岁未成年人在满足一定条件下可以参加工作，但需接受特殊保护。具体如下：

一、合法就业条件

1. 年龄界定

   年满16周岁即可成为合法劳动者，以自己的劳动收入为主要生活来源的，视为完全民事行为能力人。

   • 但需注意：文艺、体育和特种工艺单位招用未满16周岁者，需经审批并保障其受教育权。

二、禁止从事特定劳动

2. 禁忌行业

   用人单位不得安排其从事矿山井下、有毒有害、国家规定的第四级体力劳动强度的劳动或其他禁忌性工作。

三、特殊保护措施

3. 工作时间与健康保障

   • 每日工作时间≤8小时，每周≤40小时。

   • 用人单位需定期进行健康检查，保障其身心健康。

四、法律后果

4. 非法招用处罚

   用人单位非法招用未满16周岁者，将面临罚款、责令改正，情节严重的可吊销营业执照。

总结 ：16岁可以上班，但需在合法范围内就业，避免接触有害工作，并享受特殊保护。用人单位和未成年人自身均需遵守相关法律规定。