‌手机老是弹出打开某个应用，通常是因为系统误触、应用后台自启动或恶意软件干扰‌。这类弹窗不仅影响使用体验，还可能消耗流量、泄露隐私。以下是常见原因和解决方法，帮你彻底摆脱烦人弹窗！

1. ‌系统误触或手势干扰‌
   部分手机品牌（尤其国产UI）的“智能辅助”功能可能误判操作，比如双击亮屏、悬浮球快捷方式等触发应用跳转。检查【设置】-【快捷手势】或【智能辅助】，关闭非必要功能。

2. ‌应用后台自启动‌
   某些应用（如清理类、浏览器）会通过关联启动链强制唤醒其他APP。进入【应用管理】-【自启动管理】，禁止非核心应用的自启动权限；安卓用户可额外在【开发者选项】中限制“后台进程数量”。

3. ‌恶意广告插件或病毒‌
   频繁弹窗且无法关闭时，可能是伪装成正常应用的恶意软件。尝试进入安全模式（开机时长按电源键+音量减键）观察是否仍有弹窗，卸载近期安装的高风险应用（如破解软件、小众工具）。

4. ‌网页跳转诱导‌
   浏览某些网站时，页面代码会强制跳转应用商店或APP。立即关闭网页并清除浏览器缓存，建议开启浏览器【阻止弹窗】功能（在设置中搜索“权限”或“网站设置”）。

5. ‌系统级解决方案‌

   • 重置应用偏好：进入【设置】-【应用管理】，点击右上角重置选项。
   • 更新系统：厂商可能通过补丁修复弹窗漏洞。
   • 终极方案：备份数据后恢复出厂设置，注意优先从官方渠道下载APP。

‌提示‌：若问题持续，可尝试用ADB工具卸载预装流氓软件（需电脑端操作），或联系手机品牌客服获取定向帮助。平时养成定期清理应用、关闭非必要通知的习惯，能有效减少弹窗骚扰！