贵州夏季避暑胜地以凉爽气候、自然景观和民族文化为特色，以下是综合权威信息后的推荐：

一、核心避暑城市

1. 毕节

   • 气候优势 ：夏季最高气温仅27℃，平均14℃，被誉为“养生福地”和“清凉世界”。 - 特色体验 ：海拔1511米的城区，可体验“一日四季”，推荐水城野玉海、盘州乌蒙大草原等周边景点。

2. 安顺

   • 气候优势 ：夏季均温22℃，森林覆盖率超60%，空气质量优良。 - 特色景点 ：

     • 黄果树瀑布 ：亚洲最大瀑布，水量充沛，可体验“地心空调房”。 - 屯堡文化 ：600年历史古镇，青石板路、地戏表演，生活成本低廉。 - 独山天洞 ：溶洞内常年13-15℃，石笋石柱如仙境。

3. 六盘水

   • 气候优势 ：全年凉爽超223天，夏季平均19℃，被称为“中国凉都”。 - 特色景点 ：

     • 乌蒙大草原 ：可体验“滑草骑马”等户外活动。 - 水城野玉海 ：喀斯特地貌湖泊，夏季清凉宜人。

二、其他推荐

• 荔波小七孔 ：喀斯特地貌奇观，清澈河流与溶洞洞穴构成童话世界，适合生态游。- 赤水丹霞地貌 ：红色砂岩峡谷，夏季山风清凉，适合自然探索。- 西江千户苗寨 ：苗族聚居地，银饰、蜡染、篝火晚会等文化体验丰富。

三、注意事项

• **时间 ：7-8月为避暑旺季，建议提前预订。- 装备建议 ：带薄外套应对早晚温差，山区注意防晒与防蚊虫。