节后收心教育的主要内容包括：

1. 安全意识培养 ：强调员工要时刻保持安全意识，关注周围环境，注意安全隐患，避免不必要的风险。

2. 工作纪律 ：要求员工按照规章制度和操作规程进行工作，保持专注和集中注意力，避免因心不在焉而导致事故发生。

3. 个人防护用品和安全防护措施 ：提醒员工正确使用个人防护用品，遵守相关的安全防护措施，如在施工现场必须戴好安全帽，进入洞口值班室要挂上工作牌等。

4. 宿舍和生活卫生 ：强调员工要保持宿舍整洁和卫生，及时清理垃圾，避免积存易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品，同时注意用电安全、防火防毒等方面的知识。

5. 逃生和自救技能 ：教育员工学会在危险时的逃生和自救技能，包括迅速避开歹徒等危险人员、保持镇定寻找生路、睡前检查煤气阀门等。

6. 调整作息时间 ：克服“节后综合症”，调整作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠，以良好的精神状态投入工作。

7. 制定工作计划 ：迅速梳理手头的工作，制定详细的工作计划和明确的工作目标，仔细分析工作重点和难点，确保各项工作有序推进。

8. 克服“节后综合症” ：如精神萎靡、注意力不集中、工作效率低下等，积极克服这些问题，调整心态，全身心投入到工作中去。

9. 树立时间观念和效率意识 ：对领导交办的工作要迅速行动，及时落实，做到今日事今日毕，确保各项工作高效运转。

10. 加强组织纪律性 ：通过严格考勤纪律，培塑良好形象，锻造优良的战斗作风和严格的组织纪律性。

这些内容旨在帮助员工在节后迅速调整状态，提高安全意识，预防事故的发生，并全身心投入到新一年的工作中去。