2025年1月19日发生了以下地震：

1. 西藏日喀则市定结县地震 ：

• 时间 ：2025年1月19日0时26分

• 震级 ：4.2级

• 震源深度 ：10千米

• 震中位置 ：北纬28.36度，东经87.57度

• 备注 ：此次地震是2025年1月7日定日6.8级地震的余震之一

2. 宁夏银川市永宁县地震 ：

• 时间 ：2025年1月19日7时14分

• 震级 ：3.2级

• 震源深度 ：19公里

• 震中位置 ：北纬38.40度，东经106.23度

3. 台湾花莲地震 ：

• 时间 ：2025年1月19日10时28分

• 震级 ：4.3级

• 震源深度 ：18.7公里

• 震中位置 ：花莲县政府西南方29.7公里

建议：

• 由于地震活动可能带来次生灾害，建议相关地区的居民保持警惕，遵循当地政府和应急管理部门的指引进行应对。

• 对于已经发生的地震，及时关注官方发布的震情信息和救援进展，以便做出适当的应对措施。