​​辽宁37年工龄退休金通常在3200-4000元之间，具体金额取决于缴费基数、地区计发标准及视同缴费年限​​。例如，鞍山按60%基数缴费的案例显示月领3746元，沈阳某37.1年工龄退休人员实发4031元，而铁岭类似条件下测算约3226元。​​关键影响因素包括：基础养老金占比最高（约55%）、过渡性养老金对1993年前工龄的补偿（约15%）、个人账户积累（约30%）​​。

1. ​​基础养老金​​：以全省平均工资和缴费指数为基准，37年工龄按60%基数计算，鞍山可得2068元，沈阳因计发基数更高（7982元）可达2477元。​​工龄每多1年，基础养老金增加约1%​​。

2. ​​个人账户养老金​​：取决于缴费金额和退休年龄。例如，个人账户余额15.1万元、60岁退休按139个月计发，月领1091元；若账户积累达18.2万元（如阜新案例），则可升至1309元。​​灵活就业者按高基数缴费可显著提升此部分​​。

3. ​​过渡性养老金​​：补偿1993年前未缴费工龄，辽宁系数1.4%为全国较高水平。10年视同缴费+0.6指数条件下，鞍山可获586元，沈阳达1057元。​​档案缺失可能导致这部分权益损失​​。

​​提示​​：沈阳、大连因计发基数更高（2024年分别为8266元、8823元），同等条件下养老金比全省平均（7201元）多200-500元。建议通过“辽宁人社”APP输入个人数据精准测算，并尽早补缴断缴年限以提升待遇。