北京人口多于天津，但天津在市区规模和城市骨架方面具有较强竞争力。具体分析如下：

1. 人口数量对比

   根据2024年最新数据，北京常住人口为2188.6万人，天津为1373万人，北京比天津多815.6万人。这一差距自2021年京津冀人口普查数据（北京2189万，天津1386.6万）以来保持稳定。

2. 市区规模与城市骨架

   尽管天津人口较少，但其市区面积与北京相当，甚至部分区域（如通州区、滨海新区）发展潜力突出。天津高速公路里程达1359公里，与北京1176公里接近，且市区灯光覆盖范围与北京核心城区旗鼓相当。

3. 人口结构差异

   北京作为首都，文化底蕴深厚，人口素质较高；天津老龄化问题较为严重，年轻人外流现象突出。天津户籍人口占比（2023年约79.5%）高于北京（2023年约82.5%）。

4. 区域协同发展

   京津冀一体化进程中，天津作为北方重要枢纽，正通过交通（如高铁直达北京站）和产业升级缩小与北京的差距。

北京在总人口上占据绝对优势，但天津在区域竞争力和城市规划方面展现出独特优势。