工作调整、绩效压力、冷暴力

以下是领导可能通过哪些行为表现其意图赶你离职的常见迹象，结合多来源信息综合整理：

一、工作内容与职责变动

1. 工作内容大挪移

   以工作调整或轮岗为借口，将重要任务抽离并分配琐碎工作，或突然增加工作量，导致工作压力剧增。若无法拒绝，可能被迫接受不合理任务。

2. 边缘化策略

   通过分配边缘性任务、减少资源支持（如人力、财力、技术资源）或安排新人接手核心工作，逐步将你从团队中剔除。

二、绩效与评价体系操控

1. 绩效考核标准严苛化

   无故提高绩效目标或降低评价标准，即使工作表现正常也给予低分，或通过奖金、晋升等手段进行反向激励。

2. 公开批评与负面标签

   在团队会议中当众批评错误，或制造“负面案例”（如“某人表现已不适合公司”），损害你的职业声誉。

三、人际关系与沟通障碍

1. 沟通渠道阻断

   拒绝回应邮件或电话，避免面对面交流，或通过他人转达负面信息，造成被孤立感。

2. 团队关系破坏

   故意疏远同事、挑拨离间，或安排矛盾冲突，削弱你的团队支持网络。

四、职业发展前景压缩

1. 晋升机会消失

   长期不给予晋升或调薪，或明确表示“无发展空间”，让你失去职业动力。

2. 资源分配不均

   重要项目无人参与，个人发展计划被忽视，感受不到职业成长可能。

应对建议

• 主动沟通 ：若怀疑意图，可要求与领导进行一对一谈话，明确工作期望。

• 记录证据 ：保存邮件、会议记录等，为可能的法律咨询或协商提供依据。

• 提升能力 ：通过培训、考取证书等方式增强竞争力，降低被替代风险。

• 规划未来 ：提前了解行业动态，储备人脉资源，必要时寻找其他工作机会。

若出现上述行为且无法改善，建议谨慎评估职业前景，避免因被动离职影响职业发展。