根据《社会保险法》及相关规定，单位未缴纳医保时，劳动者可以依法要求补缴。具体**途径如下：

一、补缴要求权

1. 法律依据

   用人单位与劳动者存在劳动关系期间未缴社保的，可要求补缴应缴期间费用。补缴年限不足3年的，由欠费单位提出书面申请并提供工资凭证等材料；3年以上的，需提供法律文书或行政责令整改通知书。

二、**途径

1. 协商与投诉

   • 首先与单位沟通，要求其限期补缴；

   • 协商无果时，可向当地社保机构（如12333热线、国家医保公共服务平台）或劳动监察部门投诉，由社保部门或监察机关责令单位补缴。

2. 劳动仲裁与诉讼

   • 补缴争议可通过劳动仲裁解决，仲裁时效为1年（从欠缴之日起）；

   • 若涉及赔偿损失（如医疗费用），可向人民法院起诉，但需先通过仲裁或行政程序确认欠缴事实。

三、注意事项

• 补缴费用由欠费单位承担，劳动者无需支付滞纳金；

• 部分地区（如山东）对2024年1月1日前欠缴的医保，可直接向税务部门投诉举报。

建议优先通过社保机构或劳动监察部门处理，若仍无法解决，再考虑仲裁或诉讼。