青海拥有丰富多彩的非物质文化遗产，‌代表性的非遗项目包括热贡艺术、土族盘绣、藏族唐卡、河湟皮影戏、花儿民歌等‌，展现了多民族文化交融的独特魅力。

1. ‌热贡艺术‌：以黄南州同仁市为核心，涵盖唐卡、壁画、堆绣等宗教艺术形式，色彩艳丽、工艺精湛，被誉为“藏族绘画艺术的活化石”。
2. ‌土族盘绣‌：互助县土族传统刺绣技艺，针法独特、图案立体，常用于服饰装饰，2008年被列入国家级非遗名录。
3. ‌藏族唐卡‌：用矿物颜料绘制的宗教卷轴画，题材多为佛教人物和故事，热贡唐卡尤为著名，具有极高的艺术和收藏价值。
4. ‌河湟皮影戏‌：流行于东部农业区，表演时配合方言唱腔和民间乐器，内容多取材于历史传说，生动有趣。
5. ‌花儿民歌‌：汉、回、土等民族共同传唱的山歌形式，即兴创作，旋律高亢，每年“花儿会”吸引大量民众参与。

这些非遗项目不仅是青海文化的重要载体，也为旅游和手工艺产业注入了活力。若想深度体验，可前往黄南、互助等地参观传统工坊或节庆活动。