​​全过程民主的5个环节是民主选举、民主协商、民主决策、民主管理、民主监督，它们构成全链条、全方位、全覆盖的民主实践体系，确保人民当家作主贯穿政治生活各领域。​​

1. ​​民主选举​​：人民通过投票选出代表，行使权力。从基层村（居）委会到国家机构选举，体现广泛参与和代表性，奠定民主基础。
2. ​​民主协商​​：重大决策前充分听取意见，通过座谈、听证等形式凝聚共识，确保政策反映多元诉求。
3. ​​民主决策​​：群众通过民意调查、评估咨询等方式参与决策过程，基层声音直达决策层，推动科学决策。
4. ​​民主管理​​：人民依法行使权利，参与国家和社会事务管理，涵盖经济、文化、生态等各领域，实现共建共治。
5. ​​民主监督​​：建立多层次监督体系，对公职人员履职进行监督，确保权力为民所用，防止滥用和腐败。

全过程民主的五个环节环环相扣，形成闭环，既保障权利落实，又提升治理效能。这一制度设计彰显了中国式民主的独特优势——​​最广泛、最真实、最管用​​。