全过程人民民主是中国特色社会主义民主政治的鲜明特征，其核心在于通过民主选举、民主协商、民主决策、民主管理和民主监督五个主要环节，形成完整的全链条民主体系，确保人民当家作主。这种民主形式具有时间上的连续性、内容上的整体性和运行上的协同性，涵盖了经济、政治、文化、社会和生态文明等各个方面。

1. 民主选举

民主选举是全过程人民民主的起点，涵盖了从国家机构选举到基层群众自治选举的多个层面。中国的选举制度强调广泛性、平等性和真实性，保障人民的选举权和被选举权。一人一票、票票等值的制度设计确保了选举的公正性和透明性，同时随着经济社会的发展，选举形式也在不断创新，例如通过网络投票等形式提高参与度。

2. 民主协商

民主协商是全过程人民民主的重要形式，贯穿于决策之前和决策实施之中。中国的协商民主体系包括政党协商、人大协商、政府协商、政协协商、人民团体协商、基层协商和社会组织协商等，为人民群众提供了广泛参与政治的渠道。通过提案、座谈、论证、听证等方式，各方利益得以协调，形成科学决策。

3. 民主决策

民主决策是全过程人民民主的关键环节，体现了人民的主体地位。在人大“开门立法”、政府“开门问策”和基层群众参与决策的实践中，人民群众通过多种途径参与立法和政策制定，确保决策符合人民意愿。这种参与式民主有效保障了国家治理的科学性和民主性。

4. 民主管理

民主管理强调人民在基层事务中的广泛参与。通过村民自治、居民自治等形式，人民直接参与社区管理、公共事务决策和监督，实现自我管理、自我教育和自我服务。这种基层民主实践增强了人民的归属感和参与感，推动了社会和谐稳定。

5. 民主监督

民主监督是全过程人民民主的重要保障，确保权力在阳光下运行。人民通过人大代表、政协委员、新闻媒体和社会组织等多种渠道，对政府、企事业单位和公共事务进行监督。这种监督机制有效制约了权力滥用，促进了政府决策的科学化和规范化。

全过程人民民主通过这五个环节的有机衔接，实现了过程民主与成果民主、程序民主与实质民主的统一，是最广泛、最真实、最管用的社会主义民主形式。这种民主体系不仅为人民当家作主提供了有力保障，也为推动国家治理体系和治理能力现代化奠定了坚实基础。