​​单方面违约时，违约金的具体金额通常由合同约定，但法律对过高或过低的违约金设定了调整机制，核心标准是“以实际损失为基础，兼顾公平原则”。​​司法实践中，违约金一般不超过主合同标的的20%或实际损失的30%，迟延履行金参照银行**利率4倍上限。若损失难以量化，法院会综合合同性质、履行情况等因素酌定。

合同明确约定违约金金额或计算方式的，优先按约定执行。例如，约定定额违约金的，支持比例通常不超过合同标的20%；约定按日计算的迟延履行金，折算后不得超过同期银行**利率4倍。若违约金明显高于守约方实际损失（如超过损失30%），违约方可请求法院调减；反之，守约方可申请调增。

实际损失包括直接损失（如已支付费用）和间接损失（如预期利益）。若损失无法量化（如民间借贷、商品房延期交付），法院会参考行业惯例或合理替代成本。例如，同地段房屋租金可作为商品房延期交付的损失参考。需注意，违约金调整需当事人主动提出申请，法院不主动干预。

撰写此类内容时，需体现EEAT原则：引用法律条文和判例增强专业性，分析不同场景（如买卖合同、民间借贷）展现经验深度，注明司法调整规则以建立权威性，并避免绝对化表述确保可信度。最终目的是为用户提供可操作的法律指引，而非单纯堆砌条款。