‌验证码发送过于频繁通常需要等待5-10分钟‌，具体时长取决于平台规则或安全策略。频繁请求可能触发系统保护机制，导致‌临时锁定1-24小时‌。以下是关键因素和应对建议：

1. ‌平台限制规则‌
   多数平台（如微信、支付宝）设置‌每分钟1次、每小时3-5次‌的发送上限，超出后会提示“操作过于频繁”。银行类应用可能更严格，‌单日上限约5次‌。

2. ‌冷却时间分级‌

   • 短时超额：通常‌5-10分钟自动解除‌
   • 多次违规：可能升级至‌30分钟-2小时‌
   • 高风险行为：部分系统会冻结‌24小时‌，需人工客服解锁。

3. ‌加速恢复方法‌

   • 切换网络（如WiFi转4G）可能重置风控计数
   • 清除浏览器缓存或更换设备尝试
   • 官方渠道申诉（APP内“帮助中心”或客服电话）。

4. ‌预防频繁触发‌

   • 检查手机号是否输入错误
   • 避免连续点击“获取验证码”按钮
   • 使用同一设备/IP操作。

若等待后仍无法获取，建议‌优先检查短信拦截记录或联系服务商‌。系统限制是为防恶意攻击，合理间隔请求可保障账户安全。